L'approche narrative, développée par Michael White et David Epston, postule que l'identité individuelle est façonnée par les interactions sociales et les récits personnels. Cette méthodologie thérapeutique vise à déconstruire les dynamiques de pouvoir qui isolent l'individu face à ses difficultés, puis à reconstruire des narratifs alternatifs permettant de renouer avec ses aspirations profondes.
L'un des atouts majeurs de cette approche réside dans sa capacité à guider le patient vers la redécouverte et la réappropriation de ressources internes latentes, souvent occultées par le récit dominant de son vécu. Ce processus permet une réinterprétation constructive de l'expérience personnelle, favorisant ainsi l'émergence de nouvelles perspectives et solutions.